您好，大部分情况下申请日留学不需要国内的高考成绩的，所以如果一开始在申请日本留学的话可以不参加高考及备考，高三阶段全准备日本留学就比较好。
当然，如果说参加过高考了，有还不错的高考成绩再去，也不是完全没有用。因为日本留学第一步通常是先去读语言学校，部分语言学校针对高考成绩优秀的（视情况而定，通常是当年度本科线或者一本线为基准）会有相应的学费减免（奖学金）。
总结：是早早做准备（高二或者高三刚开始时候）日本留学的话，可以完全不用管高考相关的事情。是高考结束后，知道高考成绩左右不大就好。
